Guia Hanormal do Stress
O stress
Nos dias de hoje e na sociedade competitiva em que vivemos nasceu uma doença moderna: o stress.
Proponho um resumo no qual falarei do stress: suas causas, como se manifesta e como se pode atenuar.
Este mini guia pode ser uma pequena ajuda para que anda stressado, mas sugiro mais a busca por mais informação.
Os posts sobre o stress foram baseados no livro "Compreender o stress" de Greg Wilkinson da Porto Editora.
Sem stress, leiam o Hanormal
1 comment
pois é. bem pensado.. um guia po stress!sem dúvida que me vai ser útil!
muito bem pardaloco!
beijus apardalocados****;)
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